1. Эта машина в основном используется для использования Major, Deltoids, Triceps Brachii, а также помогает осуществлять бицепс Brachii. Это идеальное оборудование для развития мышц грудной клетки, и все эти идеальные мышечные линии грудной клетки развиваются через него.
2. Его характерная характеристика заключается в том, что он может эффективно улучшить ощущение мышц грудной клетки и усилить силу плечевых суставов, суставов рук и запястья. Обучение сидениям и нагрузки на грудь может заложить прочную основу для других тренировок в области силового оборудования в будущем и является очень хорошим типом силового оборудования.
Упражнение: откидывающая пресса, диагональная пресса и пресс для плеча.