MND-H8 Высококачественный коммерческий тренажер для приседаний

Тренажёры серии MND FITNESS H специально разработаны для женщин и реабилитационных тренировок. Они оснащены 6-уровневым гидравлическим цилиндром для регулировки сопротивления, что обеспечивает плавную траекторию движения и эргономичность. Использование стали с плоскоовальной трубой (40*80*T3 мм) и круглой трубой (φ50*T3 мм) обеспечивает максимальную несущую способность и устойчивость изделия. Подушки сиденья изготовлены из высококачественного полиуретана методом 3D-литья, а поверхность изготовлена из водонепроницаемой и износостойкой суперфибровой кожи. Цвет можно выбрать по желанию.

Приседания MND-H8 тренируют мышцы бедер, задней поверхности бедра и квадрицепсы, развивая силу и мощь мышц нижней части тела. Эта тренировка будет полезна как новичкам, так и опытным спортсменам.

Описание действия:

①Поставьте ноги на педаль на ширине плеч. Возьмитесь за ручку обеими руками.

② Медленно сгибайте колени, пока бедра не станут параллельны полу.

③ Медленно выпрямите ноги и вернитесь в исходное положение.

● Медленно согните ноги.

● После полного сокращения сделайте небольшую паузу.

● Медленно вернитесь в исходное положение. Повторите действие.

Советы по физическим упражнениям

● Избегайте иммобилизации колена.

● Избегайте вращения плеч или верхней части спины вперед.

● Изменение положения ног будет иметь разный тренировочный эффект.