Серия Mnd Fitness H специально разработана для женщин и реабилитационного обучения. Он принимает 6 уровня гидравлического цилиндра для регулировки сопротивления, а гладкая траектория движения более эргономична. И, используя сталь с плоской овальной трубкой (40*80*T3mm) круглой трубки (φ50*T3mm), утолщенная сталь максимизирует свою грузоподъемность, обеспечивая при этом стабильность продукта. Seat Cushion использует отличный 3D-процесс полиуретанового литья, а поверхность изготовлена из суперволокновой кожи, водонепроницаемой и устойчивой к износу, а цвет может быть сопоставлен по желанию.
Приседания MND-H8 тренируют бедра, подколенные сухожилия и квадроциклы для развития прочности и мощности нижней части тела. Как начинающие, так и продвинутые спортсмены могут извлечь выгоду из этой тренировки.
Описание действия:
① Выведите ноги на педали, чтобы ваши ноги были на расстоянии ширины плеча. Держите ручку обеими руками.
② Медленно сгибайте колени, пока ваши бедра не станут параллельны земле.
③ Медленно выпрямить ноги и вернуться в исходное положение.
● Медленно согнуть ноги.
● После полного сокращения пауза на некоторое время.
● Медленно возвращается в начальную позицию. Повторите действие.
Советы по упражнениям
● Избегайте иммобилизации колена.
● Избегайте переднего вращения плеч или верхней части спины.
● Изменение позиции ваших ног будет иметь разные тренировочные эффекты.