Серия MND FITNESS H специально разработана для женщин и реабилитационных тренировок.Он использует 6-уровневый гидравлический цилиндр для регулировки сопротивления, а плавная траектория движения более эргономична.А использование стали с плоскоовальной трубкой (40*80*T3 мм) и круглой трубкой (φ50*T3 мм) утолщенной стали максимизирует ее несущую способность, обеспечивая при этом стабильность продукта.Во всех подушках сидений используется превосходный процесс 3D-литья из полиуретана, а поверхность изготовлена из суперволокнистой кожи, водонепроницаемой и износостойкой, а цвет можно подобрать по желанию.
Жим ногами MND-H7 — это еще один или дополнительный тренажер для приседаний.Это упражнение тренирует бедра, подколенные сухожилия и квадрицепсы, улучшая силу и развитие нижней части тела.Эти тренировки могут принести пользу как новичкам, так и опытным спортсменам.
Описание действия:
①Сядьте и поставьте ноги на педали так, чтобы икры были примерно на ширине плеч и перпендикулярны педалям.
② Удерживая ручку обеими руками, отрегулируйте положение сидя так, чтобы верхняя и нижняя часть ног находились под прямым углом 90 градусов.Начинайте делать ходы.
● Медленно вытяните ноги.
● После полного сокращения сделайте паузу на некоторое время.
● Медленно вернитесь в исходное положение.
Советы по упражнениям
● Избегайте иммобилизации колена.
● Всегда держите спину близко к спинке сиденья.
● Изменение положения ног будет иметь разные тренировочные эффекты.