Гидравлический силовой тренажер MND-H7 для жима ногами

Тренажёры серии MND FITNESS H специально разработаны для женщин и реабилитационных тренировок. Они оснащены 6-уровневым гидравлическим цилиндром для регулировки сопротивления, что обеспечивает плавную траекторию движения и эргономичность. Использование стали с плоскоовальной трубой (40*80*T3 мм) и круглой трубой (φ50*T3 мм) обеспечивает максимальную несущую способность и устойчивость изделия. Подушки сиденья изготовлены из высококачественного полиуретана методом 3D-литья, а поверхность изготовлена из водонепроницаемой и износостойкой суперфибровой кожи. Цвет можно выбрать по желанию.

MND-H7 Leg Press — это ещё один или дополнительный тренажёр для приседаний. Это упражнение тренирует бёдра, подколенные сухожилия и квадрицепсы, способствуя развитию и силе нижней части тела. Это упражнение будет полезно как новичкам, так и опытным спортсменам.

Описание действия:

①Сядьте и поставьте ноги на педали, расположив икры примерно на ширине плеч и перпендикулярно педалям.

② Возьмитесь за ручку обеими руками, чтобы отрегулировать положение сидя так, чтобы бедра и голени образовали прямой угол 90 градусов. Начните выполнять движения.

● Медленно вытяните ноги.

● После полного сокращения сделайте небольшую паузу.

● Медленно вернитесь в исходное положение.

Советы по физическим упражнениям

● Избегайте иммобилизации колена.

● Всегда прижимайтесь спиной к спинке сиденья.

● Изменение положения ног будет иметь разный тренировочный эффект.