Гидравлический тренажер для силовых тренировок MND-H7 для жима ногами

Тренажер MND FITNESS H Series специально разработан для женщин и для реабилитационных тренировок. Он оснащен 6-уровневым гидравлическим цилиндром для регулировки сопротивления, что обеспечивает плавную траекторию движения и более эргономичную конструкцию. Использование стали с плоскими овальными трубами (40*80*T3 мм) и круглыми трубами (φ50*T3 мм) позволяет максимально увеличить несущую способность и обеспечить устойчивость изделия. Сиденье изготовлено методом 3D-формования из полиуретана, а его поверхность покрыта высококачественной искусственной кожей, водонепроницаемой и износостойкой, цвет можно подобрать по желанию.

Тренажер для жима ногами MND-H7 — это еще один или дополнительный тренажер для приседаний. Это упражнение тренирует бедра, заднюю поверхность бедра и квадрицепсы, улучшая силу и развитие мышц нижней части тела. Эта тренировка полезна как для начинающих, так и для опытных спортсменов.

Описание действия:

①Сядьте и поставьте ноги на педали, расставив икры примерно на ширину плеч и перпендикулярно педалям.

② Возьмитесь за рукоятку обеими руками, чтобы отрегулировать положение сидя так, чтобы верхняя и нижняя части ног находились под прямым углом 90 градусов. Начните выполнять движения.

● Медленно вытяните ноги.

● После полного сокращения сделайте паузу.

● Медленно вернитесь в исходное положение.

Советы по упражнениям

● Избегайте иммобилизации колена.

● Всегда держите спину близко к спинке кресла.

● Изменение положения стоп будет иметь разный тренировочный эффект.