Гребной тренажер с сопротивлением ветру позволяет тренировать мышцы ног, талии и всего тела. Он способствует похудению ног, что эквивалентно эффекту от занятий на беговой дорожке, эллиптическом тренажере и доске для пресса. Упражнения сидя можно выполнять длительное время, не травмируя колени.
выгода:
1. Гребля может эффективно улучшить способность легких обеспечивать организм кислородом.
2. Гребной тренажер может улучшить базовый обмен веществ и способствовать сжиганию и высвобождению жира.
3. Силу гребного тренажера можно контролировать самостоятельно, а безопасность выше.