Серия пластин MND Fitness PL Plate сделает ваши тренировки более гибкими. Штанги разного веса можно подвешивать друг к другу для достижения различных результатов.
MND-PL35 Упражнения на пресс и подъем коленей/отжимания в основном тренируют мышцы ног и живота, а также тренируют все аспекты
Вертикальный тренажер для подъема коленей, разработанный для интенсивной тренировки пресса и снятия нагрузки с поясницы, не имеет себе равных в области талии. Удобная и лёгкая посадка делает начало занятий лёгким и лёгким. Толстые, удобные спинные накладки и подлокотники Durafirm снижают усталость и дискомфорт, позволяя вам продолжать прорабатывать пресс и косые мышцы живота. Оснащён рукоятками для отжиманий с увеличенными рукоятками для эффективной проработки трицепсов, дельтовидных мышц и нижней части грудных мышц. Надежная поддержка и устойчивость обеспечиваются прочной стальной рамой с четырёхсторонней сваркой.
Мышцы корпуса, задействованные при вертикальном подъёме коленей, — это те, которые вы можете увидеть: прямая мышца живота. Эта мышца отвечает за сгибание позвоночника и позволяет вам, например, садиться из положения лёжа и выполнять другие движения, связанные с притягиванием груди к бёдрам. Она проходит через туловище, простираясь от грудины до бёдер.
1. Обратный наклон на 10° увеличивает диапазон движений живота.
2. Увеличенный диаметр рукояток обеспечивает максимальный комфорт.
3. Подушка лучше прилегает к телу человека и более удобна для занятий спортом.