Серия MND Fitness PL Plate может сделать упражнения более гибкими. Штанги с разным весом можно подвешивать для достижения различных эффектов упражнений
MND-PL35 Упражнения на пресс и подъем коленей/отжимания на брусьях в основном тренируют мышцы ног и живота, а также тренируют все аспекты
Разработанный для интенсивной тренировки пресса и устранения нагрузки на поясницу, вертикальный тренажер для подъема коленей трудно превзойти для вакуумирования талии. Легкий и удобный вход в положение шага делает начало работы легким. Толстые, удобные подушки для спины Durafirm и подлокотники снижают усталость и дискомфорт, позволяя вам продолжать работать над прессом и косыми мышцами живота. Имеет ручки для отжиманий с увеличенными рукоятками для убийственной тренировки трицепсов, дельтовидных мышц и нижней части грудных мышц. Надежная поддержка и устойчивость обеспечиваются за счет толстостенных стальных рам с конструкцией, сваренной со всех 4 сторон.
Основные мышцы, которые задействует вертикальное поднятие колена, это те, которые вы показываете: прямая мышца живота. Эта мышца отвечает за сгибание позвоночника и позволяет вам делать такие вещи, как садиться из положения лежа и другие движения, включающие в себя подтягивание груди к бедрам. Она проходит через ваш торс, простираясь от грудины вниз к бедрам.
1. Обратный наклон на 10° увеличивает диапазон движений живота.
2. Увеличенный диаметр рукояток для максимального комфорта.
3. Подушка лучше облегает тело человека и более удобна для занятий спортом.