Серия блинов MND Fitness PL Plate позволяет сделать тренировки более гибкими. Штанги разного веса можно подвешивать для достижения различных результатов.
MND-PL35 Упражнения для пресса и подъемы/отжимания на колени в основном тренируют мышцы ног и пресса, охватывая все аспекты тренировки.
Тренажер для вертикальных подъемов коленей, разработанный для интенсивной тренировки мышц пресса и снижения нагрузки на поясницу, является непревзойденным средством для создания идеальной фигуры. Удобная ступенька позволяет легко начать работу. Толстые, комфортные подушки спины и подлокотники Durafirm снижают усталость и дискомфорт, позволяя продолжать тренировать мышцы пресса и косые мышцы живота. Тренажер оснащен рукоятками для отжиманий с увеличенными ручками для эффективной тренировки трицепсов, дельтовидных мышц и нижней части грудных мышц. Надежная поддержка и устойчивость обеспечиваются прочными стальными рамами с цельносварной конструкцией со всех четырех сторон.
Основные мышцы, задействованные при выполнении вертикального подъема колена, — это прямая мышца живота. Эта мышца отвечает за сгибание позвоночника и позволяет выполнять такие действия, как подъем из положения лежа и другие движения, связанные с притягиванием груди к бедрам. Она проходит через весь торс, от грудины до бедер.
1. Поворот на 10° в обратную сторону увеличивает амплитуду движений в области живота.
2. Оснащен рукоятками увеличенного диаметра для максимального комфорта.
3. Подушка лучше прилегает к телу человека и удобнее для занятий спортом.