MND-PL26 Высококачественный коммерческий фитнес-тренажер для жима руками и спиной.

Тренажёры для силовых тренировок MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series — это профессиональное оборудование для тренажерных залов, в конструкции которого используется плоская овальная труба размером 50*100*3 мм. Он предназначен в основном для высококлассных тренажерных залов.
Тренажер для жима лежа MND-PL26 воспроизводит историческое многоцелевое упражнение, выполняемое со штангой или гантелями в полном диапазоне движений, синергически активируя грудные и большие дорсальные мышцы.

1. Штанга для жима: большая штанга диаметром 50 мм, подходит для блинов различных марок. Вы можете разместить необходимое количество блинов, что делает тренировки более гибкими.
2. Регулировка сиденья: Сложная система пневматической подвески сиденья демонстрирует высокое качество, комфорт и надежность.
3. Утолщенная стальная труба Q235: Основная рама изготовлена ​​из плоской овальной трубы размером 50*100*3 мм, что позволяет оборудованию выдерживать больший вес.
4. Тренировка: Начинающим рекомендуется выполнять как минимум два подхода по 8 повторений, постепенно увеличивая силу и выносливость по мере прогресса.

Избегайте использования тренажера, если у вас болит плечо. Помните, что упражнение включает в себя растяжку плечевых суставов. Если у вас недостаточная гибкость плечевого сустава, вы можете перенапрячь спину, что приведет к травмам.
Используйте тренажер по назначению. Помните, что тренажер для пуллов идеально подходит для укрепления мышц спины, в основном широчайших мышц, и редко задействует бицепсы. Если ваша цель в фитнесе — накачать рельефные бицепсы, включите в свою программу тренировок упражнения на гребном тренажере.
Перед началом этой программы обязательно проконсультируйтесь с врачом или фитнес-специалистом. Если у вас недавно была травма или какое-либо заболевание, получите профессиональное мнение, прежде чем начинать.
В качестве общего правила, начинайте с малого, с минимального сопротивления, легких и коротких тренировок, и постепенно увеличивайте нагрузку по мере приобретения опыта.