MND-PL26 Высококачественное коммерческое фитнес-оборудование Жим руками Назад

Серия силовых тренажеров с пластинчатой ​​нагрузкой MND FITNESS PL — это профессиональное оборудование для спортзалов, в котором в качестве рамы используется плоскоовальная труба размером 50*100*3 мм, в основном для спортзалов высокого класса.
Тренажер для жима руками на спину MND-PL26 воспроизводит историческое многоцелевое упражнение, выполняемое со штангой или гантелями с полной амплитудой движения, синергетически активируя грудные и большие спинные мышцы.

1. Подвесной стержень: большой 50-миллиметровый подвесной гриф, используйте несколько марок дисков штанги. Большой 50-миллиметровый подвесной гриф, используйте несколько марок дисков штанги. Вы можете разместить количество дисков штанги в соответствии с вашими потребностями, что делает тренировку более гибкой.
2. Регулировка сиденья: сложная система сиденья с пневматической пружиной демонстрирует высокое качество, удобство и прочность.
3. Утолщенная стальная труба Q235: основная рама представляет собой плоскую овальную трубу размером 50*100*3 мм, что позволяет оборудованию выдерживать больший вес.
4. Тренировки: Если вы новичок, начните как минимум с двух подходов по 8 повторений и увеличивайте силу и сопротивление по мере прогресса.

Избегайте тренажера, если у вас болит плечо. Помните, что упражнение включает в себя растяжку плечевых суставов. Если у вас недостаточная гибкость плеч, то вы можете растянуть спину, что приведет к травмам.
Используйте тренажер по назначению. Помните, что тренажер для пуловеров идеально подходит для тонуса мышц спины, в основном широчайших, и редко затрагивает бицепсы. Если ваша цель в фитнесе — накачать рельефные бицепсы, то включите гребные упражнения в свою фитнес-программу.
Всегда консультируйтесь с врачом или фитнес-экспертом перед началом этой программы. Если у вас есть недавняя травма или какое-либо медицинское состояние, получите профессиональное мнение перед началом.
Как правило, начинайте с малого, с минимального сопротивления, легких и коротких сессий, и прогрессируйте по мере накопления опыта.