Этот изолигальный нагрузка на пластинку задних дельтовидной промышленности является идеальной машиной для физических упражнений или работы сзади дельтовидных мышц. Его дизайн позволяет пользователям выполнять задние дельтовидные упражнения без необходимости захватывать ручки.
Упражнение выполняется с телом в положении лежа, а грудная площадка снизилась под углом на 5 градусов, чтобы обеспечить стабильность.
Эргономически правильная осанка тела и изоляция правой мышцы.
Независимые рычаги для эффективного обучения каждой стороны.
Стрени для более легкого стартового сопротивления.
Толстые подушки для рук, чтобы удобно выполнять упражнения.
Преимущества:
Эта машина нацелена на задние дельтоиды, то есть мышцы, расположенные в верхней части задней части под плечевыми мышцами, которые соединяются с руками.
Изолатеральное движение оружия обеспечивает равную силу.
Его упражнение помогает избежать травм плеча, тем самым сохраняя уравновешенные плечи.
Полезно стремиться к созданию хорошо развитых задних дельтов, поскольку это снижает вероятность проблем с ротатором манжеты.