Тренажер MND FITNESS H Series специально разработан для женщин и для реабилитационных тренировок. Он оснащен 6-уровневым гидравлическим цилиндром для регулировки сопротивления, что обеспечивает плавную траекторию движения и более эргономичную конструкцию. Использование стали с плоскими овальными трубами (40*80*T3 мм) и круглыми трубами (φ50*T3 мм) позволяет максимально увеличить несущую способность и обеспечить устойчивость изделия. Сиденье изготовлено методом 3D-формования из полиуретана, а его поверхность покрыта высококачественной искусственной кожей, водонепроницаемой и износостойкой, цвет можно подобрать по желанию.
Упражнение MND-H9 «Скручивания/разгибание спины» задействует трицепсы и грудные мышцы. Упражнения для спины представляют собой комплекс движений с поддержкой и контролем, повторяющих стандартную траекторию движения при отжимании на параллельных брусьях.
Описание действия
①Отрегулируйте свою позу сидя.
② Держите рукоятку обеими руками близко к бокам верхней части тела.
● Нажимайте медленно.
● После полного вытягивания сделайте паузу.
● Медленно вернитесь в исходное положение.
Советы по упражнениям
● Во время выполнения упражнений держите голову по центру.
● Во время выполнения упражнений держите локти близко к бокам.