Эллиптические тренажеры – это группа стационарных тренажеров, имитирующих скалолазание, езду на велосипеде, бег или ходьбу.Иногда сокращенно эллиптические тренажеры, их еще называют эллиптическими тренажерами и эллиптическими тренажерами.Альпинизм, езда на велосипеде, бег или ходьба вызывают давление на суставы.Однако эллиптические тренажеры имитируют эти действия, используя лишь часть соответствующего давления на суставы.Эллиптические тренажеры можно найти в фитнес-центрах и оздоровительных клубах, а также все чаще дома.Помимо выполнения упражнений с низкой нагрузкой, эти тренажеры также обеспечивают хорошую тренировку сердечно-сосудистой системы.