Эллиптические тренажеры – это группа стационарных тренажеров, имитирующих скалолазание, езду на велосипеде, бег или ходьбу. Иногда сокращенно эллиптические тренажеры, их еще называют эллиптическими тренажерами и эллиптическими тренажерами. Альпинизм, езда на велосипеде, бег или ходьба вызывают давление на суставы. Однако эллиптические тренажеры имитируют эти действия, используя лишь часть соответствующего давления на суставы. Эллиптические тренажеры можно найти в фитнес-центрах и оздоровительных клубах, а также все чаще дома. Помимо выполнения упражнений с низкой нагрузкой, эти тренажеры также обеспечивают хорошую тренировку сердечно-сосудистой системы.