Гантели, или свободные веса, — это вид тренажёров, не требующий использования тренажёров. Гантели используются для укрепления и тонуса мышц.
Гантели предназначены для укрепления тела и повышения тонуса мышц, а также для увеличения их объёма. Бодибилдеры, пауэрлифтеры и другие спортсмены часто используют их в своих тренировках или программах упражнений. Для гантелей разработаны различные упражнения, каждое из которых предназначено для проработки определённой группы мышц. В совокупности упражнения с гантелями, при правильном и регулярном выполнении в рамках комплексной программы, могут способствовать развитию широких плеч, сильных рук, рельефных ягодиц, большой груди, сильных ног и хорошо прорисованного пресса.
Спецификация: 2,5-5-7,5-10-12,5-15-17,5-20- 22,5-25-27,5-30-32,5-35-37,5-40-42,5-45-47,5-50 кг