Проработайте верхний пресс, нижний пресс и боковые косые мышцы живота с помощью одного простого тренажёра. Уникальная конструкция помогает вам проработать пресс. Базовое движение подъёма вперёд требует от вас поднимать колени и ноги, одновременно напрягая мышцы живота. Ab Coaster прорабатывает пресс снизу вверх, в отличие от других тренажёров на рынке.
Это упражнение требует от вас поднять колени и ноги, одновременно напрягая мышцы живота. Просто встаньте на колени на удобном сиденье и подтяните колени вверх. Это упражнение легкое в исполнении.
При подъёме коленный суппорт скользит по изогнутой дорожке, задействуя сначала нижние мышцы живота, затем среднюю и верхнюю, обеспечивая комплексную тренировку мышц живота снизу вверх. Этот тренажёр задействует мышцы пресса от начала до конца, обеспечивая постоянное сокращение мышц кора при каждом повторении. Сиденье для свободного движения движется во всех направлениях, позволяя прорабатывать косые мышцы живота под любым углом для комплексной тренировки мышц живота.
1. Тренажер AB Coaster помогает вам оставаться в идеальной форме и позволяет любому человеку, независимо от уровня физической подготовки, каждый раз правильно и эффективно тренировать всю область живота, не напрягая шею или поясницу.
2. Он также оснащен регулируемым по углу наклона сиденьем, что облегчает тренировку, и стойками для установки весов, что позволяет продвинутым пользователям добавлять дополнительные веса.
3. Он немного меньше по размеру и подойдет тем, кто хочет сэкономить место.