Тренажер для приседаний и выпадов с нагрузкой от дисков обеспечивает различные варианты развития силы за счет использования разных точек приложения нагрузки и положений рукояток. Оборудование Ground Base разработано таким образом, чтобы удерживать занимающегося на земле, одновременно максимально развивая силу и взрывную мощь при подъеме ног. Многофункциональный тренажер позволяет выполнять множество упражнений, включая приседания, выпады, судороги, становую тягу и т.д.
Доступны различные кривые зависимости силы от точки приложения нагрузки и положения рукоятки.
Положение ног на полу способствует функциональным тренировкам.
Колеса и гантели не входят в комплект тренажера Hammer Strength Full Commercial Ground Base Squat Lunge.