Профессиональные спортсмены предпочитают силу молотка для высокоинтенсивных тренировок, потому что он предназначен для повышения производительности и может противостоять сильным ударам. К ним относятся тренировочные площадки и фитнес-клубы для профессиональных спортивных команд, а также уроки физического воспитания в высших университетах и средних школах, которые предлагают высокопроизводительные программы силовых тренировок. Изолатеральная гребля была нагружена на человеческом движении. Отдельные весовые рога привлекают независимые расходящиеся и сходящиеся движения для равной силы развития и сорта мышечной стимуляции. Он обеспечивает компактный, низкопрофильный дизайн и множество ручек для разнообразия упражнений.