Пользователю тренажёра Selectorized Line Back Extension серии FS достаточно одной регулировки, чтобы начать тренировку. Продуманная конструкция включает в себя контурную подушку для поддержки спины, обеспечивающую правильную биомеханику позвоночника во время упражнений. Силовые тренажеры Selectorized отличаются продуманными деталями и элементами дизайна, которые обеспечивают естественные ощущения и по-настоящему незабываемые ощущения.
Основные функции:
Упражняйте мышцы, выпрямляющие позвоночник, и поясничные мышцы.
Объяснять:
1) Поставьте ноги на нижний коврик и встаньте прямо, прислонившись к нему спиной.
2) Возьмитесь за ручку.
3) Медленно отведите корпус назад по всему диапазону движения.
4) Медленно вернитесь в исходное положение.
5) Это должно занять 3–5 секунд в каждом направлении.