MND-FS08 Горячие продажи производителя фитнеса Прямые поставки с фабрики Вертикальный пресс для оборудования для насосов для тела

Серия MND FITNESS FS Pin Loaded Strength представляет собой профессиональное оборудование для тренажерного зала, в котором в качестве рамы используется плоская овальная труба размером 50*100*3 мм, в основном для спортивных залов высокого класса.

Вертикальный жим MND-FS08 тренирует мышцы, используемые при жиме верхней части тела, включая грудные мышцы и трицепсы. Укрепление этих мышц поможет тренирующимся повысить свою эффективность в таких видах спорта, как плавание или американский футбол, а также в повседневных делах, таких как вставание с пола или открытие двери.

Установка: отрегулируйте высоту сиденья так, чтобы ручки находились на уровне середины груди. С помощью ручки регулировки запуска, расположенной на обоих рычагах пресса, отрегулируйте желаемый диапазон движения. Проверьте весовой стек, чтобы убедиться в соответствующем сопротивлении. Возьмитесь за ручки и расположите локти немного ниже плеч. Тело расположено грудью вверх, плечи и голова прижаты к спинке.

Движение: контролируемым движением вытяните рукоятки до полного выпрямления рук. Верните ручки в исходное положение, не позволяя сопротивлению опираться на стопку. Повторите движение, сохраняя правильное положение тела.

СОВЕТ: Выполняя упражнение, старайтесь тянуть локти друг к другу, а не надавливать на выполняющуюся руку. Это увеличит умственную концентрацию на большой грудной мышце.