MND-FS08 Горячая распродажа! Прямые поставки с завода производителя фитнес-оборудования для вертикального пресса.

Тренажёры для силовых тренировок MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series — это профессиональное оборудование для тренажерных залов, в конструкции которого используется плоская овальная труба диаметром 50*100*3 мм. Они предназначены в основном для высококлассных тренажерных залов.

Тренажер для вертикального жима MND-FS08 тренирует мышцы, используемые при жиме верхней части тела, включая грудные мышцы и трицепсы. Укрепление этих мышц поможет улучшить результаты в таких видах спорта, как плавание или американский футбол, а также в повседневной жизни, например, при вставании с пола или открывании двери.

Подготовка: Отрегулируйте высоту сиденья так, чтобы рукоятки находились на уровне середины груди. С помощью регулятора начала движения, расположенного на обоих рычагах, отрегулируйте амплитуду движения. Проверьте весовой стек, чтобы убедиться в наличии необходимого сопротивления. Возьмитесь за рукоятки и расположите локти немного ниже плеч. Тело должно быть выпрямлено: грудь вверх, плечи и голова откинуты назад к спинке.

Движение: Плавным движением вытяните рукоятки до полного выпрямления рук. Верните рукоятки в исходное положение, не позволяя им опираться на платформу. Повторите движение, сохраняя правильное положение тела.

СОВЕТ: Во время выполнения упражнения думайте о том, чтобы свести локти друг к другу, а не давить на руку, которой выполняется упражнение. Это повысит концентрацию внимания на большой грудной мышце.