MND-FS08 Горячая Распродажа Фитнес Производитель Прямая Поставка Завода Вертикальный Пресс Для Оборудования Body Pump

Силовые тренажеры MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series — это профессиональное оборудование для спортзалов, в котором в качестве рамы используется плоскоовальная труба размером 50*100*3 мм, в основном для спортзалов высокого класса.

MND-FS08 Vertical Press тренирует мышцы, используемые в жиме верхней части тела, включая грудные мышцы и трицепсы. Укрепление этих мышц поможет тренирующимся повысить эффективность в таких видах спорта, как плавание или американский футбол, а также в повседневных действиях, таких как подъем с пола или открывание двери.

Настройка: Отрегулируйте высоту сиденья так, чтобы ручки были выровнены с серединой груди. Используя ручку регулировки старта, расположенную на обоих рычагах пресса, отрегулируйте желаемый диапазон движения. Проверьте весовой стек, чтобы обеспечить соответствующее сопротивление. Возьмитесь за ручки и расположите локти немного ниже плеч. Тело расположено с поднятой грудью, плечами и головой назад на спинке.

Движение: Контролируемым движением вытяните ручки до полного выпрямления рук. Верните ручки в исходное положение, не позволяя сопротивлению опираться на стопку. Повторите движение, сохраняя правильное положение тела.

СОВЕТ: Выполняя упражнение, думайте о том, чтобы тянуть локти друг к другу, а не надавливать на рабочую руку. Это увеличит ментальную концентрацию на большой грудной мышце.