Сгибание ног сидя с нагрузочной пластиной Hammer Strength разработано для снижения нагрузки на суставы и обеспечивает минимальную нагрузку на альтернативные мышцы. Движения подколенного сухожилия тренируются с помощью уникального тренажера, который позволяет пользователю точно выровнять положение, заставляя коленную чашечку едва касаться бедра во время настройки.
Сгибание ног на тренажере Hammer Strength Select обеспечивает расходящийся угол между бедром и грудью для снижения нагрузки на спину и имеет регулируемое исходное положение.