Сгибание ног сидя с нагрузкой на диск Hammer Strength предназначено для уменьшения нагрузки на суставы и минимальной нагрузки на альтернативные мышцы. Движения подколенных сухожилий тренируются с использованием уникального тренажера, который позволяет пользователю выравнивать положение, позволяя коленной чашечке едва касаться бедра во время установки.
Сгибание ног Hammer Strength Select предлагает расходящийся угол между бедром и грудью, чтобы уменьшить нагрузку на спину, и имеет регулируемое начальное положение.