Силовой тренажер MND FITNESS FM Pin Load Selection — это профессиональное коммерческое оборудование для тренажерного зала, рама которого выполнена из квадратной трубы сечением 50*80*T2,5 мм. Тренажер в основном подходит для тренажеров эконом-класса. MND-FM10 Тренировка трицепса сидя. Основная функция трицепса — разгибание предплечья (или выпрямление руки). Другие функции трёхглавой мышцы плеча включают приведение и разгибание плеча. Трицепс иннервируется лучевым нервом, который проходит по задней поверхности руки. Развивает сильные и крупные трицепсы; Отличный способ проработать длинную головку трицепса; Может быть тяжелее других изолирующих упражнений на трицепс; Выполнение этого упражнения сидя устраняет любые проблемы с равновесием и позволяет сосредоточиться на трицепсе.
1. Основная функция трицепса — толкание;
2. Основная функция дельтовидной мышцы — поднимать руку вверх спереди, сбоку, сзади и снизу;
3. Какие мышцы используют наибольшую силу при подъеме тяжелых предметов, зависит от действий мгновенного толчка, тяги и подъема;
4. Прямые удары, конечно, дают большую силу от трицепсов.