Тренажер для бицепсов MND-FM09 высокого качества, коммерческого назначения, с фиксатором, для силовых тренировок и фитнеса.

Тренажер для бицепсов MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series — это профессиональное оборудование для коммерческих тренажерных залов, в конструкции которого используется квадратная труба 50*80*T2.5 мм. Он в основном предназначен для бюджетных тренажерных залов. Наиболее очевидное преимущество тренажера MND-FM09 — это рельефные руки. Но он также может улучшить ваши результаты в других упражнениях.

«Основная функция бицепса — сгибание локтя», — говорит он. — «Это движение используется во многих других упражнениях для верхней части тела, например, в тягах, где бицепс работает, чтобы согнуть локоть и подтянуть вес к телу».

Поскольку сгибание бицепса требует значительной стабилизации, это упражнение также помогает тренировать плечо, делая его более устойчивым, и учит задействовать мышцы кора.

Упражнение «сгибание рук стоя» задействует бицепсы на передней поверхности плеча, а также мышцы предплечья — плечевую и плечелучевую мышцы. Вы используете эти мышцы всякий раз, когда что-то поднимаете, что часто происходит в повседневной жизни. Выполняя сгибание рук стоя, вы укрепляете мышцы предплечья и учитесь правильно использовать мышцы руки, задействуя мышцы кора.