Тренажерная скамья позволяет выполнять всевозможные упражнения, такие как жим лежа, жим гантелей лежа, суперсеты на наклонной скамье, разгибания рук лежа, ягодичные мостики, тяга на наклонной скамье для проработки спины, упражнения для пресса, упражнения для квадрицепсов и ног, такие как сплит-приседания, и множество упражнений для бицепсов, которые вы даже не можете себе представить.
Помимо базовых тренировок, добавление скамьи для силовых упражнений в ваш тренажерный зал имеет множество преимуществ. Самое главное, она поможет вам добиться выдающихся результатов в подъемах тяжестей. Кроме того, она занимает меньше места, чем другое оборудование, например, большая и тяжелая стойка. Поскольку многие скамьи регулируются, вы можете легко менять фокус и угол наклона при выполнении жимов. Размеры в собранном виде: 1290*566*475 мм, общий вес: 20 кг. Стальная труба: 50*100*3 мм