Тренажер для ягодичных мышц и мышц задней поверхности бедра сочетает в себе стабильную производительность и стабильность с плавной и точной регулировкой и уникальной портативностью. Этот компактный тренажер — комплексный инструмент для стабилизации средней линии и укрепления мышц задней поверхности бедра и ягодиц, при этом его функциональная применимость в спорте любого спортсмена.
Помимо укрепления мышц задней цепи, тренировки на GHD представляют собой один из немногих безопасных способов активной тренировки выпрямляющих мышц спины. Скручивания на GHD также обеспечивают одно из самых мощных сокращений мышц живота среди всех упражнений в тренажерном зале. Стабилизация средней линии действует как внутренний утяжеляющий пояс, защищая позвоночник и улучшая спортивные результаты. Габариты в сборе: 1640*810*1060 мм, общий вес: 84 кг. Стальная труба: 50*100*3 мм.