Тренажер для подъема ягодичных мышц и задней поверхности бедра сочетает в себе стабильную производительность и устойчивость с плавной, точной регулировкой и уникальной портативностью. Этот компактный тренажер является комплексным инструментом для стабилизации средней линии тела и укрепления мышц задней поверхности бедра и ягодиц — и все это в функциональном плане, применимом к видам спорта, которыми занимаются спортсмены.
Помимо укрепления мышц задней цепи, тренировки на тренажере GHD позволяют одним из немногих безопасных способов активно тренировать мышцы-разгибатели позвоночника. Приседания на GHD также приводят к одному из самых мощных сокращений мышц живота среди всех упражнений в тренажерном зале. Полученная стабилизация средней линии тела действует как внутренний утяжелитель, защищая позвоночник и улучшая спортивные результаты. Размеры в собранном виде: 1640*810*1060 мм, общий вес: 84 кг. Стальная труба: 50*100*3 мм