Серия MND Fitness PL — это наша лучшая серия дисков. Это незаменимая серия для спортзала.
MND-PL09 Сгибание ног: легкий вход позволяет пользователю выровнять коленный сустав с шарниром для правильной механики упражнений. Подушка-ролик для лодыжки регулируется для различной длины ног. Тренажер для сгибания ног — это тренажер, который изолирует подколенные сухожилия. Он состоит из скамьи, на которой спортсмен лежит лицом вниз, и мягкой перекладины, которая надевается на пятки спортсмена. Эта перекладина обеспечивает сопротивление, когда спортсмен сгибает колени, тем самым сгибая ноги и направляя стопы к ягодицам.
Основная мышца, задействованная при сгибании ног, — это подколенное сухожилие. Другие мышцы бедра активируются, когда вы поднимаете и опускаете вес. Когда вы опускаетесь, ваши ягодичные и квадрицепсы активируются, чтобы поддержать изменение сопротивления. Икроножные мышцы и голени активируются, чтобы поддержать подколенные сухожилия при сгибании и опускании.
1. Гибкость: серия дисков может заменять различные части штанги в соответствии с различными потребностями в упражнениях, что может удовлетворить потребности разных людей.
2. Регулировка: роликовые подушечки для лодыжек быстро и легко регулируются в соответствии с длиной ног любого пользователя.
3. Конструкция подушки: наклонная подушка помогает обеспечить правильное положение, сводя к минимуму нагрузку на поясницу.