Серия MND Fitness PL — это наша лучшая серия пластин. Это незаменимая серия для тренажерного зала.
MND-PL09 Сгибание ног: Удобный вход позволяет пользователю совмещать коленный сустав с шарниром для правильной механики упражнения. Роликовая подушка для голеностопного сустава регулируется в зависимости от длины ног. Тренажер для сгибания ног — это тренажер, изолирующий подколенные сухожилия. Он состоит из скамьи, на которой спортсмен лежит лицом вниз, и мягкой перекладины, которая надевается на пятки спортсмена. Эта перекладина создает сопротивление при сгибании коленей, что приводит к сгибанию ног и подтягиванию стоп к ягодицам.
Основная мышца, задействованная при сгибании ног, — это задняя поверхность бедра. Другие мышцы бедра активируются при подъёме и опускании веса. При опускании активируются ягодичные мышцы и квадрицепсы, обеспечивая смещение нагрузки. Для поддержки задних мышц бедра при сгибании и опускании ног задействованы как икроножные мышцы, так и мышцы голени.
1. Гибкость: серия пластин может заменять различные части штанги в соответствии с различными потребностями в упражнениях, что может удовлетворить потребности разных людей.
2. Регулировка: роликовые подушечки для лодыжек быстро и легко регулируются в соответствии с длиной ноги любого пользователя.
3. Конструкция подушки: наклонная подушка помогает обеспечить правильное положение, сводя к минимуму нагрузку на поясницу.