Серия MND Fitness PL — это наша лучшая серия дисков. Это незаменимая серия для тренажерного зала.
Тренажер для сгибания ног MND-PL09: Удобный вход позволяет пользователю выровнять коленный сустав с точкой опоры для правильной техники выполнения упражнения. Регулируемая подушечка для голеностопного сустава подходит для ног разной длины. Тренажер для сгибания ног — это тренажер, который изолирует мышцы задней поверхности бедра. Он состоит из скамьи, на которой спортсмен лежит лицом вниз, и мягкой перекладины, которая надевается на пятки спортсмена. Эта перекладина обеспечивает сопротивление, когда спортсмен сгибает колени, тем самым сгибая ноги и подтягивая стопы к ягодицам.
При выполнении сгибания ног в коленях основная задействуется задняя поверхность бедра. Другие мышцы бедра активируются по мере подъема и опускания веса. При опускании активируются ягодичные мышцы и квадрицепсы, поддерживающие изменение сопротивления. Икроножные мышцы и мышцы голени также активируются, поддерживая заднюю поверхность бедра как при сгибании, так и при опускании.
1. Гибкость: Серия дисков позволяет заменять различные элементы штанги в зависимости от ваших потребностей в тренировках, что позволяет удовлетворить потребности разных людей.
2. Регулировка: Накладки на лодыжку быстро и легко регулируются по длине, чтобы соответствовать любой длине ног пользователя.
3. Конструкция подушки: Наклонная подушка помогает обеспечить правильное положение, минимизируя нагрузку на поясницу.