Серия MND Fitness PL — наша лучшая серия пластин. Это незаменимая серия для тренажерного зала.
MND-PL09 Сгибание ног: легкий вход позволяет пользователю выровнять коленный сустав с шарниром для правильной механики упражнений. Роликовая подушка для лодыжки регулируется в зависимости от длины ног. Тренажер для сгибания ног — это тренажер, который изолирует подколенные сухожилия. Он состоит из скамьи, на которой спортсмен лежит лицом вниз, и мягкой перекладины, которая надевается на пятки спортсмена. Этот гриф обеспечивает сопротивление, когда спортсмен сгибает колени, сгибая ноги и приближая ступни к ягодицам.
Основная мышца, задействованная при сгибании ног, — это подколенное сухожилие. Другие мышцы бедра активируются, когда вы поднимаете и опускаете вес. Когда вы опускаетесь, ваши ягодицы и квадрицепсы активируются, чтобы поддержать изменение сопротивления. Икроножные мышцы и голени активируются для поддержки подколенных сухожилий при сгибании и опускании.
1. Гибкость: серия пластин может заменить различные части штанги в соответствии с вашими потребностями в упражнениях, что может удовлетворить потребности разных людей.
2. Регулировка: роликовые подушечки на лодыжке быстро и легко регулируются в соответствии с длиной ноги любого пользователя.
3. Конструкция подушечек: расположенная под углом подушечка помогает обеспечить правильное положение, сводя к минимуму нагрузку на поясницу.